打破青少年的魔咒需要时间

如果你和大多数成人的想法一样，那你肯定低估了青少年想和你待在一起的程度。可是认识到他们的需求和实际上能做到与他们共度美好时光是两回事。从你的日程表里腾出些时间，创造点空间，可以尝试采取下面的步骤和青少年有目的地交流。

1.安排你们的专属时间

如果你看重和孩子的关系，那么你需要把与他相关的事当作头等大事。你需要留出专门的时间和他们在一起。你可以每个月选择一个专门的、固定的时间，留出那个时间来与孩子单独交流。

专家建议：先提前在你的日历上标注出你们约定的日子。

2.绝不取消约定

不要让任何事打扰这一晚。取消约定比压根不约更糟糕。如果你对其他人说“不”很难，直接告诉他们:“很抱歉，我那个时间有约会了。或者说:“真抱歉，我那会儿有一个重要的会议。”没错，你确实有一个重要的会议，这不是撒谎。千万不要取消约定

专家建议：严肃认真对待，绝不取消约定。

3.让约会变得有趣

不要花费整个晚上的时间去探讨如何让你们的关系变得更好。这几乎从不奏效。把时间用来做一些你们都很喜欢的事。实际上这样做才会让你们的关系变得更融洽。拉一个清单，列出你最想做的事情，让孩子也列一个同样的清单。看电影，看当地的体育比赛，周边名胜古迹一日游，去他们喜欢的超酷、超有意思的餐厅——什么都行。对照双方的清单，然后一起规划做这些事情的时间。

专家建议：注意细节。你是成人。所以，你得积极主动地去买票，去做其他准备事宜。

4.要预料到这个约会可能不会那么顺利

这需要你相当成熟，因为青少年很有可能会激怒你。生活中没有什么美好或重要的事情是不毫不费力或没有阻力就能完成的。生活中不必花费气力就能自然生长的恐怕只有滋生的真菌、蔓延的野草和不断增长的体重了。因此，对于碰壁，你要有心理准备。青少年可能会对你无礼、冷淡你、疏远你，或者沉默寡言。恭喜你！你拥有的是一个货真价实的青少年。你必须迎难而上。要相信，你们在一起的时间是一个播种的过程。不断实践，你会做得越来越好，就像你做其他事情一样。不要灰心丧气。如果你感觉你们之间什么事都没发生，那太好了，这就是最好的效果！

专家建议：有针对性地去训练，而不只是尝试。

如果我让你现在去跑马拉松，你很可能做不到。如果我告诉你去跑马拉松非常非常重要呢？这能助你跑完全程吗？如果我鼓励你“竭尽所能”而且“真真正正地去努力”呢，会帮助你跑完 26.2英里吗？不会。因为你不是尝试去跑马拉松，你得去训练。每个月都是一个变好的机会，都是一个构建、改善你和青少年之间关系的机会。这些是训练步骤。所以，采取行动吧。现在就开始训练。

  本文梳理：余必如

  参考书目：《解码青春期》

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